2024日本秋季賞楓與登山森林步道推薦:20個最佳紅葉秘境景點與健行路線,初學者友好【Ptt/Dcard最佳自由行絕美行程】

2024日本秋季賞楓登山森林步道推薦:20個必訪絕美紅葉景觀的輕鬆健行森林步道

日本的秋季紅葉美景如詩如畫,從北海道到九州,山脈間的層層紅葉吸引了無數賞楓愛好者和攝影師。無論是資深登山者還是初學者,都能在這片大自然的奇景中找到適合自己的路線。本文精選了20個日本最壯觀的秋季登山紅葉景點,詳細介紹了每個地方的登山路線、難度等級和最佳賞楓時期,為旅客提供了理想的登山行程規劃。

在這些紅葉景點中,北海道的大雪山和本州的上高地是經典的賞楓秘境,擁有壯麗的山景和層次分明的紅葉。這些景點也是日本賞楓自由行的熱門打卡地點。對於初次嘗試登山的旅客,本文還特別推薦了難度較低的日本森林步道與登山步道,如富士五湖周邊的健行路線,不僅風景優美,還適合慢節奏的登山體驗。

如果你喜歡挑戰難度更高的路線,可以嘗試日本健行推薦中的白山和八岳等山脈,這些地方被譽為日本最美步道,無論是賞楓秘境還是壯觀的秋季景致,都讓人難以忘懷。對於那些計劃自由行的旅客,本文提供了日本賞楓行程的詳細建議,讓你可以輕鬆規劃2024年的秋季登山之旅。

這些日本賞楓景點不僅適合健行和登山愛好者,也是日本健行旅遊的必訪之地。無論你是想探索偏遠的自然秘境,還是走訪著名的賞楓景點,這些山脈景點都將帶給你難忘的秋季體驗。通過結合各景點的最佳觀賞時期與登山難度,本文幫助你在2024年日本賞楓時,輕鬆安排一次充滿秋日魅力的旅行。

朝日山| 旭岳

2024日本秋季賞楓

朝日山以其最早的紅葉而聞名,是北海道的壯麗自然景點之一。這座大雪山山脈的主峰,海拔高達 2,291 米,被譽為「北海道的屋脊」。朝日山在阿伊努語中被稱為「Kamui Mintara」,意即「眾神花園」,這裡是色彩斑斕的天地,擁有豐富的高山植物和猩紅色的地毯般的景致。

從朝日山的索道出發,可以輕鬆到達海拔 1600 米的五合目榻榻米站。在乘坐索道的過程中,不要錯過那無與倫比的全景!五合目榻榻米站周圍設有幾條步行道,繞行一圈大約需要 1 小時,非常適合初學者和家庭遊客。如果您有登山愛好,則可以選擇前往山頂,但請準備輕型登山設備,從榻榻米站到山頂單程約需 3 小時。

春夏之交,當積雪開始融化時,朝日山周邊的高山植物將隨之盛開,展現出令人驚嘆的自然景觀。在初夏的時候,山間小徑被殘雪和植被點綴,營造出獨特的風景。尤其值得一提的是仲夏步行道,它沿途經過多個迷人的景點,每圈約需 1 小時,非常適合喜歡步道散步的遊客。漫步於 Kamui Mintara(眾神花園)中,能夠細細品味這片天地的美麗。

紅葉最佳觀賞期9 月中旬~下旬
位置北海道上川郡東川町
訪問大雪山朝日山索道山麓站
[火車] 從JR「旭川」站乘坐「旭嶽」巴士下車,步行片刻
[自駕] 從北海道高速公路「旭川高洲交流道」出發約90分鐘
官方網站大雪山旭岳ロープウェイ (asahidake.hokkaido.jp)
【登山推薦路線】
(1) 山麓站 → (2) 榻榻米站 → (3) 榻榻米→ (4) 朝日山頂→ (3) 榻榻米池→ (5) 第四觀景台 → (6) 第三觀景台 → (7) 第二觀景台 → (8) 第一觀景台 → (2) 榻榻米站 → (1) 山麓站

距離:往返山頂 約5.9公里
時間:往返山頂約 5 小時(上坡約 2 小時 50 分鐘,下坡約 2 小時)

三石山| 三ツ石山

三石山橫跨八幡平市和雫石町,以其壯麗的自然景觀和美麗的紅葉而聞名。這座山脈海拔 1,446 米,位於岩手縣的里岩手山脈上,並且被譽為岩手縣最早的紅葉景點之一。三石山的紅葉景色在東北地區頗具盛名,特別是在山頂附近,花楸和楓樹編織出色彩斑斕的地毯,給人以驚艷的視覺享受。

對於喜愛登山的遊客,建議從雫石町的 Abari Onsen Town 後面的大松倉門開始登山。這裡的登山路線鋪設約 2.4 公里,通往登山口的路段經過精心維護,適合一日游。從登山口開始的山路則是陡峭的爬坡,但這段挑戰性十足的路程將帶領遊客抵達壯麗的山頂景觀。

在三石山的山頂,遊客可以欣賞到豐富的自然景觀,包括三石濕地,這裡分佈著水芭蕉和日光莎草,初夏時節別具風情。而秋天,這裡的草地和紅葉則更為迷人。無論是春夏的綠意還是秋冬的彩葉,三石山都能提供令人難忘的自然景觀。從三石山莊分店出發,還可以乘坐 Abari Ski Resort 的纜車經過大松倉山下山,這條路線為遊客提供了一個便捷而又富有趣味的下山選擇。

紅葉最佳觀賞期9 月中旬~下旬
位置岩手縣八幡平市松尾寄木
訪問大松倉門
[自駕] 從東北高速公路「盛岡交流道」 約 50 分鐘
【登山推薦路線】
(1) 大松倉門 → (2) 三石山莊 → (3) 三石山山頂往返

距離:約9公里
時間:往返約 3 小時 10 分鐘(上坡約 1 小時 50 分鐘,下坡約 1 小時 20 分鐘)

秋田駒岳|秋田駒ヶ岳

秋田駒岳橫跨秋田縣仙北市和岩手縣雫石町,是一座令人驚艷的活火山,擁有多座壯麗的山峰,包括海拔1,637米的最高峰大名山、大嶽山和水田山。這座山脈不僅以其壯觀的景色著稱,也因其豐富的高山植物而受到登山者和自然愛好者的青睞。

秋田駒岳被譽為「巴巴之麴」的山谷,是一個受歡迎的觀光地點,也被稱為「姆明谷」。這裡是東北地區最具代表性的山峰之一,曾被選為「日本200座名山」、「東北100座名山」和「100座花山」之一。它以其壯麗的自然景色和多樣的植被吸引著眾多游客。

登山愛好者可以從海拔1,305米的8合目停車場開始,這裡是登山的起點。登山路線環繞著大竹山、男女山和姆明谷等名勝,從這些高點上眺望,視野非常開闊,壯觀的景色盡收眼底。由於起點位置已經超過了森林限制,因此沿途不再有高大的樹木阻擋視線,使得整個登山過程更加舒適愉快。從大嶽山頂,游客可以俯瞰到美麗的田澤湖,這一壯觀的景色讓人感受到大自然的雄偉與寧靜。

紅葉最佳觀賞期9 月下旬 ~ 10 月上旬
位置秋田縣仙北市田澤湖人壽保險公司
訪問秋田駒岳八合目停車場
[火車] 從JR「田澤湖」站下車「駒岳八合目」,步行一小段距離
[自駕] 從東北高速公路「盛岡交流道」步行約70分鐘
官方網站秋田駒ヶ岳 観光情報 | 仙北市 (city.semboku.akita.jp)
【登山推薦路線】
(1) 秋田駒岳八合目停車場 → (2) 彌田池→ (3) 男女山頂→ (2) 彌田池→ (4) 大燒沙支→ (5) 橫岳→ (6) 八森→ (1) 八合目停車場

距離:約8.2公里
時間:約4小時30分鐘

栗駒山

秋田的栗駒山(海拔 1,626 米)橫跨宮城縣、秋田縣和岩手縣,擁有壯麗的自然景觀和多樣的高山植物。這座活火山在秋田一側被稱為大日山,在岩手一側則叫做菅川山。栗駒山以其迷人的高山花卉而聞名,曾被譽為「百選花山」之一,並且榮登「日本200名山」之列。特別是在秋季,整個山區被艷麗的茜草色染上,仿若“眾神的地毯”,美景令人驚嘆。

栗駒山擁有九條登山路線,其中最受歡迎且最易於挑戰的是中央路線。這條路線起點位於海拔 1,113 米的岩上平,適合家庭出遊及寵物散步,因為步道維護得非常好,行走安全舒適。整個登山過程大約需要一個半小時,沿途可以欣賞到壯觀的自然景色和豐富的高山植物,適合喜愛自然的遊客和攝影愛好者。

栗駒山的露台觀景點提供了壯麗的全景視野,無論是遼闊的山野景觀還是色彩斑斕的秋葉,都是難得的美麗畫卷。這裡不僅適合拍攝美麗的自然風光,也是一個理想的地方讓人放鬆心情,享受大自然的寧靜。對於喜愛登山健行和風景攝影的旅客來說,栗駒山絕對是一個值得打卡的好地方。

紅葉最佳觀賞期9 月下旬 ~ 10 月上旬
位置宮城縣栗原市
訪問岩上平
[火車] 從 JR「石越」站下車,在限時專車「岩鴨平」下車,步行一小段距離
[自駕] 從東北高速公路「和歌柳金成交流道」 約 65 分鐘
官方網站Gyugyutto Kurihara – 栗原市官方旅游网站 (visit-kurihara.travel)
【登山推薦路線】
(1) 岩上平→ (2) 栗駒山山頂往返

距離:約5.8公里
時間:約 2 小時 40 分鐘(上坡約 1 小時 30 分鐘,下坡約 1 小時 10 分鐘)

常山|一切経山

常山(海拔 1,949 米)橫跨福島市和豬苗代町,是一座活火山,屬於吾妻山脈的一部分。這座山的名字源自於平安時代的一段傳說,據說當時有位軍閥將一本名為《禪經》的佛教經書埋藏在此,為山增添了一層神秘色彩。登上山頂後,眼前的壯麗景觀令人驚嘆,尤其是以紫色著稱的五色沼澤,因其特殊形狀被稱為「魔女之眼」和「東瞳」。從這裡俯瞰,還能看到如畫般的吾妻小富士火山口,以及美麗的菅平沼澤,讓人深刻感受到大自然的鬼斧神工。

對於登山初學者來說,建議從海拔 1,600 米的淨土平登山口開始,經過菅平濕地,繞行鐮丸的平緩路線,這條路徑風景優美,並且沿途的山路維護得相當完善,適合輕鬆徒步。然而,從菅平避難所到山頂的最後一段路,陡峭的岩石坡道會為登山者帶來一些挑戰,但一旦到達山頂,俯瞰大地的壯麗景致絕對值得這段努力。

紅葉最佳觀賞期9 月下旬 ~ 10 月上旬
位置福島縣福島市土湯温泉町鷲倉山
訪問淨土平遊客中心
[火車] 從JR「福島」站下車,乘坐「淨土平」巴士下車,步行一小段距離
[自駕] 從東北高速公路「福島西交流道」出發約60分鐘
【登山推薦路線】
(1) 淨土平遊客中心 →2) 壽平避難小屋→ (3) 善慶山山頂→ (2) 壽平避難小屋→ (4) 鐮丸→ (1) 淨土平遊客中心

距離:約7.3公里
時間:約3小時30分鐘

谷川岳

谷川岳(海拔1,977米)位於群馬縣和新瀉縣交界處,屬於谷川山脈的主峰,也是日本百名山之一。這座山峰以其壯麗的雙峰——「Toma’s Ear」(海拔1,963米)和「Oki no Oi」(海拔1,977米)而聞名,成為了戶外探險者的熱門打卡景點。谷川岳的地形陡峭,天氣變幻莫測,曾被譽為“魔鬼山”,但同時也因此而擁有著神秘而迷人的風光。

谷川岳的獨特之處在於,您可以從相對較低的海拔處欣賞到高山植物,這在其他高山中較為罕見。無論您是山岳愛好者,還是尋找絕美景色的旅客,谷川岳提供多樣化的登山路線,滿足各種體驗需求。從挑戰性高的“一之倉澤”岩石區,到適合初學者的天神平索道,這裡應有盡有。天神平站(海拔1,319米)可透過索道輕鬆抵達,而沿著天神嶺的全景山脊路線更是初學者最愛的觀景路線。雖然部分路段需要攀岩和使用鐵鏈,但整體行程適合有一定體力的登山者。

谷川岳索道採用了Funitel型纜車,這是一種特別適合高山環境的纜車系統,能抵抗強風,並提供平穩的乘坐體驗。Funitel纜車的名稱來自法語,結合了Funiculaire(鋼索鐵路)和Téléphérique(高架纜車)的概念。這座全長2,400米的纜車,僅需15分鐘便能讓您在空中漫步,享受壯麗的山景,體驗如畫的自然美景。

紅葉最佳觀賞期10 月上旬 ~ 下旬
位置群馬縣利根郡水上町湯比須
訪問谷川岳索道站
[火車] 從JR「上尾高原」站乘坐巴士在「谷川岳索道站」下車
[自駕] 從關越高速公路「水上交流道」約25分鐘
官方網站谷川岳ロープウェイ by 星野リゾート (tanigawadake-rw.com)
登山推薦路線】
(1) 谷川岳索道道 道口站 → (2) 谷川岳索道 天神平站 → (3) 熊穴澤避難所→ (4) 天狗之泊場 → (5) 天神三下岩→ (6) 肩部小屋→ (7) 湯瑪耳→ (8) 隱岐之耳往返

距離:約 6.5 公里
時間:約5小時

筑波山

筑波山位於茨城縣的筑波市北端,海拔 877 米,是日本 100 座名山之一,也是這些名山中最低的一座。自古以來,筑波山以「西富士,東筑波」而聞名,是日立國的聖峰,擁有超過 3,000 年的歷史,同時也是筑波山神社的聖體所在。這座山獨具特色,擁有兩座山峰——男體山與女體山,形成了獨特的雙耳山地貌。

從筑波山的山頂,遊客可以飽覽整個關東地區的壯麗景色。特別是在天氣晴朗的日子裡,太平洋和遠處的富士山一覽無遺,令人陶醉。每年 10 月下旬到 11 月下旬期間,這裡還會舉辦「筑波山紅葉節」,屆時,滿山的紅葉點亮了整片山林,尤其是在週末,紅葉的夜間點燈活動更是增添了浪漫的氛圍。

登山愛好者可以從辻之丘或筑波山神社出發,沿著多條登山路線攀登,大約兩小時即可到達山頂。對於不想耗費太多體力的遊客,也可以選擇乘坐纜車或索道。纜車能夠帶遊客直達海拔 800 米處的山頂站,而索道則到達海拔 840 米的女體山站,讓人輕鬆享受登頂的樂趣。

紅葉最佳觀賞期11 月上旬 ~ 下旬
筑波紅葉祭10 月下旬 ~ 11 月下旬
位置茨城縣筑波市
訪問築波山神社
[火車] 從築波急線「築波」站下車,在「築波山神社入口」下車,步行約6分鐘
[自駕] 從常磐高速公路「土浦北交流道」約40分鐘,從北關東高速公路「櫻川築齋交流道」約40分鐘
官方網站筑波山ケーブルカー&ロープウェイ (mt-tsukuba.com)
【登山推薦路線】
(1) 築波山神社 → (2) 築波山纜車山麓站(宮脅站) → (3) 築波山纜車山頂站 → (4) 禦雪原→ (5) 大臺山山頂 ~ (6) 大臺山山頂 → (7) 築波山索道山頂站(大井山站) → (8) 築波山索道山麓站(Tsutsujigaoka 站)

距離:約5公里
時間:約3小時30分鐘

茶臼岳(那須岳)

茶臼岳(那須岳)位於栃木縣最北端,是那須山脈的主峰,海拔 1,915 米,入選日本百名山之一。這座活火山常年冒著火山煙霧,尤其以「Chausu no Kama」著稱。每到秋天,茶臼岳周圍的花楸和橡樹樹葉染成鮮豔的紅色,為整座山增添了迷人的色彩,成為關東地區最美麗的紅葉景觀之一。尤其在Ubagadaira,紅葉景色更是壯麗,讓人流連忘返。

茶臼岳的交通便利,遊客可搭乘那須索道到達第九站,輕鬆接近山頂。從索道山頂站到達山頂的距離約為900米,整個行程大約需時一個半小時。山頂的景色壯麗,遠眺整個那須高原的紅葉景象,彷彿置身於一幅秋日畫卷。如果體力允許,遊客還可以前往距離山頂站約2公里的天平,那裡的紅葉景觀同樣絢麗,是喜愛秋日美景的遊客不可錯過的觀景打卡地點。

紅葉最佳觀賞期9 月下旬 ~ 10 月上旬
位置栃木縣那須區那須町湯本
訪問那須索道山麓站
[火車] 從JR「那須鹽原」站乘坐巴士「那須索道」下車
[自駕] 從東北高速公路「那須交流道」出發約35分鐘
官方網站那須ロープウェイ(公式ホームページ) (nasu-ropeway.jp)
【登山推薦路線】
(1) 那須索道山頂站 ~ (2) Chausudake 山頂往返,或 (1) 那須索道山頂站 → (3) 牛州→ (4) 葫蘆池往返

距離:索道山頂站 →茶臼山碗周圍 / 約 2 公里, 山頂站往返 → 八平山 / 約 4.3 公里
時間:索道山頂站 →泡臼山周圍 / 約 1 個半小時 → 山頂站往返 / 約 2 小時

妙寶岳山|妙法ヶ岳

妙法岳山位於秩父市,海拔1,332米,是奧秩父連峰的一部分,與白岩山和久摩利山並列,構成了美峰山脈。作為美峰神社奧宮的所在地,這座山因其強大的能量場在關東地區聞名,吸引著眾多信徒和遊客前來朝聖。妙法岳妙法岳歷史上曾是修驗道的修行場,如今仍保留了古老的登山步道,讓人們能夠沿著先人的足跡,感受到這片土地的神聖氛圍。

前往妙法岳山的旅程始於海拔約1,045米的美峰遊客中心。從登山口開始,穿越三個鳥居後,遊客便踏上了一條約2.1公里的登山道,通往位於山頂的奧宮神社。這段路途不僅是一次心靈的修行,也是對體能的考驗,尤其在接近山頂時,陡峭的樓梯和鏈條路段增加了挑戰性。因此,登山者需要穿著結實的登山鞋,並對濕滑的路面保持警覺。

從美峰神社的遙拜殿遙望妙法岳山,景色壯麗而神秘。每年秋季的10月中旬至11月中旬,這裡還會舉辦「奧秩父大瀧秋葉祭」,在紅葉的映襯下,整個山區充滿了季節的色彩與生命的氣息,是拍照打卡的絕佳時機。無論是為了朝拜、修行,還是單純為了欣賞自然美景,妙法岳妙法岳都能帶來一段難忘的旅程。

紅葉最佳觀賞期10 月下旬 ~ 11 月上旬
奧秩父大瀧秋葉祭10月中旬〜11月中旬
位置埼玉縣秩父市三峰
訪問三峰遊客中心
[火車] 從西武「秩父」站乘坐巴士在「三峰神社」下車
[自駕] 從關越高速公路「花園交流道」 約 2 小時
官方網站三峰ビジターセンター – 埼玉県 (saitama.lg.jp)
【登山推薦路線】
(1) Mimine 遊客中心 → (2) 往返妙寶岳山頂(奧宮)

距離:往返:約4.2公里
時間:約2小時10分鐘

鋸山

鋸山位於千葉縣,橫跨富津市和南房總市,是一處令人驚嘆的觀景打卡地點,尤其適合喜歡壯麗景色與自然探險的遊客。這座海拔 329 米的山峰,因過去曾作為採石場使用,岩石表面呈現出鋸齒狀的獨特外觀,因此得名「鋸山」。從山頂觀景台俯瞰,不僅能將東京灣的廣闊景色盡收眼底,還能遠眺伊豆群島與房總半島的連綿山景,尤其在日出或日落時分,景色壯麗無比。

鋸山內的日本寺更是遊客必訪的亮點之一。寺內有許多著名的景觀,其中百居觀音、懸崖大佛和「地獄窺視」等景點尤為引人入勝。「地獄窺視」是從懸崖邊向下俯瞰的特殊觀景台,讓人不禁驚嘆大自然的雄偉,同時也感受到腳下的深邃壯觀。這些景點融合了自然與歷史,讓每一位遊客都能體驗到日本文化的深厚底蘊與美景的震撼。

鋸山的攀登路線豐富多樣,推薦的登山路線是從濱金屋站出發,經過力氣道爬升至山頂,再沿著關東交流路下山。途中經過舊採石場和日本寺,讓你不僅能欣賞到山間的絕美景致,也能了解當地的歷史和文化背景。如果想省力一些,還可以選擇乘坐筼山索道,從山頂快速下山,享受更加輕鬆的遊覽方式。

鋸山也是日本著名的秋葉觀賞地點之一,特別是在南房總區域,秋天的紅葉將整個山林染上鮮艷的色彩,是賞秋愛好者不可錯過的旅遊景點。不論是春夏的綠意盎然,還是秋冬的絢麗色彩,鋸山一年四季都能帶給遊客不同的美景體驗。

紅葉最佳觀賞期11 月下旬 ~ 12 月上旬
位置千葉縣安房郡澤南町元明
訪問[電車] 在 JR「濱金谷」站下車
[自駕] 從東關東高速公路立山線的「富津金谷交流道」 約 5 分鐘
官方網站鋸山 nokogiriyama Nature museum
【登山推薦路線】
(1) 濱金谷站 → (2) 力木堂<分>→ (3) 俯瞰東京灣→觀景台 (4) 筱山山頂→ (5) 切入遺跡 → (6) 觀音洞→ (7) 岩石 舞臺 → (8) 地獄窺視→ (9) 日本寺廟北口管理辦公室→ (10) 日本寺廟境內步道→ (9) 日本寺廟北口管理辦公室→<关东交流道>→ (11) 關月臺 ~ (1) 濱金谷站

距離:往返:約 6.3 公里
時間:約3小時40分鐘

高尾山

高尾山位於東京都八王子市,海拔599米,是一座低山,儘管如此,卻擁有驚人的自然美景和豐富的生態環境。作為“明治森林高尾准國定公園”的一部分,高尾山因其距離市中心僅一小時車程而成為東京居民和遊客的熱門觀景和登山勝地。此外,高尾山被米其林綠色指南評選為三星級景點,吸引了來自全球各地的登山愛好者,每年有超過260萬人前來探訪,使其成為世界上最多人攀登的山峰之一。

高尾山不僅是登山者的天堂,還擁有多樣的動植物生態,超過1,300種植物、野鳥和昆蟲在此棲息。它尤其以秋天的紅葉景觀而聞名,是關東地區最佳的賞楓地點之一。每年11月初舉辦的高尾山紅葉節是最熱鬧的時期,吸引了大批遊客前來拍攝美麗的秋季風景。

高尾山擁有7條步道,從易於行走的鋪砌道路到更具挑戰性的山路,適合各類登山者。無論是想輕鬆漫步還是進行更具挑戰的攀登,這裡都有適合的選擇。此外,纜車和回聲纜車可以輕鬆將遊客帶到半山腰,方便參觀著名的藥王院或繼續登頂,欣賞壯麗的山頂景觀。

紅葉最佳觀賞期11 月中旬 ~ 12 月上旬
高尾山紅葉節10 月下旬 ~ 12 月上旬
位置東京都八王子市高尾市
訪問[火車] 從京王「高尾山口」站步行約3分鐘到登山口
[自駕]從京王高速公的高尾山交流道約3分鐘
官方網站高尾登山電鉄株式会社 (takaotozan.co.jp)
【登山推薦路線】
(1) 高尾山口站 → (2) 稻荷山路線入口 → (3) 旭稻荷社 → (4) 稻荷山觀景台 → (5) 高尾山山頂觀景台 → 山頂(5號路) 旅遊→ (6) 藥王院→ (7) 上神門→ (8) 纜車 高尾山站 → (9) 清泷站 → (1) 高尾山口站

距離:稻荷山雪道(Observation Ridge Course) 約 3.1 公里
時間:稻荷山路線(Observation Ridge Course) 往返約 3 小時

大山

大山海拔 1,252 公尺,橫跨伊勢原市、羽田野市和厚木市,屬於丹澤大山國立公園,因其獨特的山形與壯麗的景色,被列為日本 300 座名山之一。大山不僅是自然美景的象徵,還因其與雨神的崇拜有著深厚的歷史淵源。自古以來,這座山一直被視為神聖之地,其山頂的大山阿武里神社就是供奉雨神的場所,當地人將其親切地稱為「阿武里山」,這也是「Amefuriyama」的由來。

從大山阿武里神社下社的觀景台,您可以俯瞰到相模灣、江之島、三浦半島以及房總半島的壯麗景色,這一景觀甚至被《米其林綠色指南 Japon》評為二星級。每年秋季,尤其是 11 月下旬,神社和大山寺的紅葉點燈活動更是吸引了無數遊客前來觀賞,燈火映照下的紅葉與夜景交織,呈現出夢幻般的景色。

登山的最佳路線是搭乘纜車,從山腰的阿布利神社車站到山頂,然後步行經觀景台下山。雖然路途有些許陡坡與鐵鏈,這段充滿挑戰的步道卻能為您帶來極致的觀景體驗。大山的每一步都充滿了驚喜,讓您在享受自然美景的同時,體驗到這座神山的文化與歷史。

紅葉最佳觀賞期11 月中旬~下旬
位置神奈川縣厚木市七澤
訪問大山電纜站
[火車] 從小田急「伊勢原」站下車 「小山電纜 」巴士,步行約 15 分鐘
[自駕] 從新東名高速公路「伊勢原小山交流道」約 10 分鐘
官方網站首頁 | 小山觀光電鐵 | 小山纜車官方網站 (ooyama-cable.co.jp)
【登山推薦路線】
(1) 小山電纜站 → (2) 阿住里神社站 → (3) 下山神社→ (4) 大山山頂(住裡神社總部) → (5) 觀景台→ (6) 雙瀑布 → (3) 住裡神社下→< Mesaka >→ (7) 大山寺 ~ (1) 大山電纜站

距離:約 6 公里
時間:約3小時40分鐘

大菩薩嶺

大菩薩嶺(海拔 2,056 公尺)位於日本甲州市與丹波山村之間,是奧秩父山脈中著名的高峰之一,並列入日本百大名山。這座山峰以其壯麗的自然景觀和相對簡單的登山路線,成為許多初學者與家庭旅遊的熱門選擇。

從海拔約 1,600 公尺的上日川峠開始,這裡有巴士站提供方便的交通接駁。登山步道設計完善,山脊線平緩,整體難度較低,適合登山新手。攀登過程中,最令人讚嘆的是從山頂俯瞰的壯麗景色——晴朗的日子裡,不僅能一覽富士山的宏偉雄姿,還能遠眺南阿爾卑斯山連綿不斷的峰巒。這些絕美景致成為登山過程中的一大樂趣。

大菩薩嶺的標準登山路線從上日川峠出發,途經唐松尾根、大菩薩峠與大菩薩嶺主峰,全程保養良好且容易行走,讓人能夠輕鬆體驗登山的愉悅。如果你體力充沛,還可以選擇經過石丸峠下山,探索更多不同的山景。除了山巒景色,這裡四季變幻的自然美景也是登山者的一大吸引點。無論是春季的綠意盎然,還是秋天紅葉覆蓋的山坡,皆是一場視覺饗宴。

紅葉最佳觀賞期10 月中旬 ~ 11 月上旬
位置山梨縣北鶴區丹巴山村
訪問缽上峻川峠
[火車] 從 JR 「海山戶」站搭乘巴士,在上一川關口(Daibosatsu)下車。
[自駕] 從中央高速公路「勝沼交流道」下車
官方網站大菩薩観光協会 山梨県 甲州市 塩山 日本百名山 (daibosatsukankokyoukai.net)
【登山推薦路線】
(1) 神見川峠 → (2) 福長莊→ (3) 彩岩→ (4) 大生山脊→ (3) 彩岩→ (5) 彩野原→ (6) 大菩薩峠 → (7) 富士見山莊→ (2) 福長莊→ (1) 釜民知川峠

距離:約 7.8 公里
時間:約3小時

木曾駒岳|木曽駒ヶ岳

木曾駒岳是信州中央阿爾卑斯山脈中最雄偉的山峰之一,海拔達2,956米。這座山峰不僅是信州地區的最高點,也是日本100座名山、新日本100座名山以及花山100座名山中的一員。木曾駒岳擁有壯麗的自然風光,是眾多登山愛好者的夢想之地。

登上木曾駒岳的最佳方式之一是搭乘海拔2,612米的索道,直達山頂的千疊敷站。這座山頂站是日本最高的索道站,為即使是登山初學者也能輕鬆抵達阿爾卑斯山的頂端提供了便利。千疊敷站四周擁有絢爛的高山植物花田,這裡的花卉景觀如同畫卷般壯麗,無論是拍照還是放鬆心情,都是一個理想的選擇。

在千疊敷站附近,遊客可以漫步於專為觀賞花田而設的步道,享受清新的空氣和壯觀的自然美景。從千疊敷站出發,遊客可以沿著精心設計的鐵板路線,悠閒地行走至木曾駒岳山頂。這條路線不僅風景如畫,而且安全性高,適合各種程度的登山者。然而,從千疊敷站到木曾駒岳山頂的部分路段較為陡峭,因此建議登山者做好充分的準備。

紅葉最佳觀賞期9 月下旬 ~ 10 月上旬
位置長野縣木曾郡上松町荻原
訪問駒岳索道 白野平站
[火車] 從 JR「駒根」站乘坐「白野平」巴士下車
[自駕] 從中央高速公路「駒根交流道」 到菅之台巴士中心約 5 分鐘。 從菅之台巴士中心出發,由於私家車限制,在「白平」下車
官方網站登山コースのご案内 | 中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ (chuo-alps.com)
【登山推薦路線】
(1) 駒岳索道白平站 → (2) 駒岳索道千疊敷站 → (3) Norietsu Jodo → (4) 法研山莊→ (5) 中岳山頂→ (6) 木曾駒岳山頂往返

距離:約3.7公里
時間:約3小時

乗鞍山

乘鞍山位於岐阜縣高山市與長野縣松本市的交界處,是北阿爾卑斯山脈(飛驒山脈)中最引人注目的山峰之一。它由23座山峰組成,包括著名的朝日山和馬里山,而其主峰劍峰山(海拔3,025米)則被譽為日本百名山、新日本百名山、信州百名山及岐阜百山中的佼佼者。乘鞍山以其壯麗的自然景觀和易於攀登的特點而聞名,吸引了眾多喜愛大自然的登山者和滑雪愛好者。

特別值得一提的是,乘鞍山被譽為「日本最容易攀登的3,000米以上山峰」,因為遊客可以搭乘巴士直達海拔2,702米的Tatatahira,這使得即使是登山初學者也能輕鬆享受高山的壯觀景色。這裡有多條登山路線,無論是尋求挑戰的高級登山者還是喜愛輕鬆漫步的家庭,都能找到合適的路線。

乘鞍山的交通便利性也讓它成為了熱門的露台觀景打卡地點。由於乘鞍回聲線和乘鞍天際線對私家車有限制,遊客需要從乘鞍高原或平湯溫泉轉乘專用的穿梭巴士(截至2022年9月,乘鞍天際線暫時禁止通行,因此平湯溫泉和穗木平的巴士服務將會停止,遊客需從乘鞍高原上車)。最簡單的路線是在乘鞍高原和榻榻平的肩屋入口下車,然後沿著指定路線前往乘鞍山(劍峰)。

紅葉最佳觀賞期9月下旬~10月上旬
位置岐阜縣高山市牛川町
訪問[電車] 從 JR 「松本」站出發,在乘鞍高原旅遊中心下車,轉乘乘鞍榻榻平穿梭巴士
[自駕] 下車 從長野高速公路「松本交流道」 到乘鞍旅遊中心約 1 小時。 在乘鞍高原旅遊中心換乘穿梭巴士,在 「Daisetsukei / Shoulder Hut」 下車
官方網站乗鞍岳、乗鞍スカイライン公式サイト (norikuradake.jp)
【登山推薦路線】
(1) 肩屋入口 → (2) 肩屋 → (3) 蠶山→ (4) 往返乘鞍山山頂(劍峰)

距離:約3.4公里
時間:約2小時15分鐘

大台原山|大台ヶ原山

大台原山位於三重縣的大台町與奈良縣的上北山村,擁有壯麗的山脈景觀,橫跨兩個縣份,並以其壯觀的自然景色和豐富的生態系統而聞名。大台原山由數座高山組成,其中海拔1,695米的秀岳和大台原高原是主要的山峰。這些山脈被譽為日本100名山之一、100景名勝之一,並且是聯合國教科文組織認證的生態公園的一部分,還被指定為特別保護區。該區域隸屬於吉野熊野國立公園。

登山者可以從小路起點出發,僅需約40分鐘便能抵達山頂。其中的懸崖「Daijagura」更是登山路線中的一大亮點,其壯觀的景色和陡峭的地形令人印象深刻,是喜愛自然風光和挑戰的旅客不容錯過的景點。由於大台原山是日本降雨量最多的地區之一,因此這裡擁有原始的苔蘚森林,景色清新自然。標準登山路線為東大台路線,從海拔40米的大台原遊客中心出發,到達海拔1,695米的秀岳,步行時間約為1,574分鐘。沿途的風景令人驚嘆,尤其在晴朗的早晨,有機會遠眺到富士山的雄姿。

紅葉最佳觀賞期10 月中旬 ~ 11 月上旬
位置三重縣多喜郡大田町大杉
訪問大台原遊客中心
[火車] 從近鐵大和八木站或櫘原神宮前站乘坐巴士在大台原下車,步行約 2 分鐘
[車] 從阪和高速公路三原 JCT 約 2 小時 30 分鐘
官方網站ご指定のページは見つかりませんでした/上北山村 (vill.kamikitayama.nara.jp)
【登山推薦路線】
(1) 大台原遊客中心 → (2) 秀岳山頂 → (3) 正崎原→ (4) 大和雪地→ (5) 牛石原→ (6) 大東原→ (4) 尾鷲辻→ (1) 大台原遊客中心

距離:約7.2公里
時間:約3小時40分鐘

六甲山

六甲山,位於神戶市北部,是一座東西長約 30 公里的山丘群,其最高峰海拔達 931 米。作為神戶和阪神地區的地標之一,六甲山被列為新日本 100 座名山和日本 300 座名山之一。這座山脈以其壯麗的自然景觀和豐富的登山歷史著稱,並被譽為「現代登山的發源地」,吸引了無數喜愛登山的遊客。

六甲山的山路根據不同的難度等級提供多種選擇,無論是初學者還是經驗豐富的登山者,都可以找到合適的路線。對於初學者,可以輕鬆乘坐纜車和索道到達山頂,享受如畫的風景;而對於喜愛挑戰的登山者,則可以選擇成熟的登山課程,體驗更具挑戰性的登山樂趣。

每年秋天,六甲山特別吸引人的是其燈火通明的紅葉景觀。六甲高山植物園位於山頂附近,是觀賞秋季紅葉的絕佳地點。從山頂俯瞰,山間的紅葉如同火焰般燃燒,壯觀迷人。此外,六甲山還有近 30 門不同的登山課程,遊客可以根據自身的體力和喜好自由選擇。特別建議從空中欣賞紅葉的索道登山課程,不僅可以享受美麗的自然風光,還能在瑞寶寺公園感受到紅葉的魅力。

紅葉最佳觀賞期10 月下旬 ~ 11 月上旬
亮點六甲高山植物園 [Hikari no Mori ~Night Art Walk~]
2024 年 9 月 21 日~2024 年 11 月 24 日的週六、周日和公休日 17:00~20:00
位置兵庫縣神戶市灘區六甲山
訪問六甲有馬索道有馬溫泉站
[火車] 從神戶電鐵「有馬溫泉」站步行約20分鐘
[自駕] 從阪神高速公路「有馬口」JCT步行約10分鐘
官方網站六甲山ビジターセンター (rokkosan.center)
【登山推薦路線】
(1) 六甲有馬索道有馬溫泉站 → (2) 六甲有馬索道山頂站 → (3) 極樂茶屋遺址 → (4) 六甲山最高峰 → (5) 六甲越→ (6) 瑞寶寺公園 → (1) 六甲有馬索道有馬溫泉站

距離:約 7.6 公里
時間:約3小時50分鐘

石錘山|石鎚山

石錘山跨越愛媛縣西條市和熊高原町,是日本著名的登山聖地,擁有壯麗的自然風光和豐富的文化背景。這座山脈由多座山峰組成,其中最高峰天狗山海拔 1,982 米,被認為是日本西部的最高峰。石錘山不僅因其壯觀的景色而聞名,還因其深厚的文化和宗教意義而受到尊崇。它是日本百名山之一、日本百景的代表之一,並且被譽為日本七大聖山之一,這裡一直以來都是山岳崇拜的精神巔峰。

石錘山的獨特之處在於它擁有四條總長約 240 米的長鏈,每條鏈路都有著迷人的景觀,尤其是其中的一條彎路,讓人彷彿進入了一個神秘的世界。每年 10 月上旬至 11 月上旬,石錘山還會舉辦盛大的“石錘紅葉節”,吸引了眾多遊客前來欣賞山間紅葉的美麗景色,為登山之旅增添了色彩。

對於登山愛好者來說,石錘山提供了 50 條不同的登山路線,滿足了各種技術水平的需求。對於初學者而言,最受歡迎的兩條路線是「表參道路線」和「土屋(浦山道)路線」。「表參道路線」可以乘坐索道到達,這樣既可以享受山中的自然美景,又不會過於疲憊;而「土屋(浦山道)路線」則是通過最短路線直接攀登至山頂,挑戰性十足。

紅葉最佳觀賞期10 月下旬 ~ 11 月上旬
石錘紅葉節10 月上旬 ~ 11 月上旬
位置愛媛縣神宮郡球磨高原
訪問石錘地攀岩索道 山六下谷站
[火車] 從 JR「伊予西條」站下車,在「石錘索道前」下車
[自駕車] 從松山高速公路「伊予小松交流道」 約 1 小時 30 分鐘
官方網站石鎚登山ロープウェイ株式会社 (ishizuchi.com)
【登山推薦路線】
(1) 石錘地登山索道 山腳下的下屋站 → (2) 石錘地登山索道山頂清壽站 → (3) 石錘地神社中宮清壽社 → (4) 新門→ (5) 遙鳥居→ (6) 試→ (7) 黎明通道 → (8) 一之鏈 → (9) 二之鏈 → (10) 三之鏈→ (11) 石錘神社奧宮峰會(美山)往返

距離:往返約9.4公里
時間:往返約5個半小時

大船山

大船山(海拔1,786米)坐落於九州的武田市,是九重山脈的主要山峰之一,也是九州最高峰九重山和中岳(海拔1,791米)的主峰。大船山不僅以其雄偉的山景聞名,還被譽為賞花和賞葉的最佳地點。初夏時節,這裡的美山霧島花田將山腰裝點成粉紅色的花海,壯觀而浪漫;而秋天,大池周圍的紅葉則如火如荼地綻放,與山頂下方的水面相映成趣,成為攝影愛好者的天堂。

登上大船山的最佳時機是初夏和紅葉季節,此時可以搭乘觀光登山巴士,從海拔1,180米的池久保登山口出發。這條路線適合各級別的登山者,初學者也能在大約兩小時內抵達山頂。巴士每日僅有三班,每班可容納12人,因此建議提前規劃行程,預留足夠時間以確保能夠順利登頂。

紅葉最佳觀賞期10月下旬~11月中旬
位置大分縣武田市九重鎮
訪問池久保登山口 [火車] 從 JR 豐後武田站乘車約 25 分鐘到「Pal Club」,從「Pal Club」乘坐大船山觀光登山巴士,在「Ikekubo Trailhead」下車
* 大船山觀光登山巴士每天有 3 個航班,每個航班可容納 12 人,需要提前在線預訂。 2023 年 5 月 20 日~11 月 12 日(7 月 ~ 8 月除外)每天提供服務
官方網站466e8539386d2ed6c90b216688b7d5c3.pdf (kujufanclub.com)
【登山推薦路線】
(1) 池久保登山口 → (2) 入山神社 → (3) 大船名山頂往返

距離:約5.6公里
時間:約3小時20分鐘

雲仙山

雲仙山位於島原半島中部,是一座壯麗的活火山,面向有明海。這座山脈由八座山峰組成,包括國見山、福研山和妙見山等,歷史悠久,自古以來就被譽為「三峰五峰」。其中最高峰為平成新山,高度達1,483米,這座火山的形成可以追溯到1990年的噴發活動。

雲仙山不僅是火山愛好者的天堂,也是登山健行的理想地點。作為日本第一個國立公園,這裡擁有壯觀的自然風光。春天,遊客可以欣賞到宮牧島的「風岳紅葉林」的紅葉美景,而秋天則有被指定為國家天然紀念物的楓樹、杜鵑花和花楸,為大自然愛好者帶來視覺上的享受。

對於初學者來說,雲仙山提供了多條登山路線,其中最受推薦的是從雲仙索道所在的仁田峠出發,繞行三座山峰(妙見山、國見山和福研山)的路線。這條路線景色迷人,尤其是從深淵岳山頂俯瞰「立岩峰」和平成新山的壯麗景觀,令人印象深刻。如果擔心體力問題,遊客還可以選擇乘坐索道前往妙見岳站,這樣可以省去部分的體力消耗,輕鬆享受登山樂趣。

紅葉最佳觀賞期10月下旬~11月中旬
位置長崎縣雲仙市國見町
訪問仁田峠站
[自駕] 從長崎高速公路「Isahaya交流道」 出發約 80 分鐘
官方網站雲仙ロープウェイ【公式】 (unzen-ropeway.com)
【登山推薦路線】
(1) 仁田峠站 → (2) 明見山 → (3) 明見神社 → (4) 吹越分→ (5) 國見分→ (6) 國見→ (5) 國見峰 → (7) 喜神谷口→ (8 ) 西風洞→ (9) 北風洞 → (10) 鴿子洞劈裂→ (11) 立岩峰→ (12) 霧澤分→ (13) 風岳→ (14) 紅葉茶屋 → (1) 仁田峠站

距離:約5.5公里
時間:約4小時10分鐘

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